Mariya Sunshine- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Mariya Sunshine | < Предыдущая Запись |Следующий >

74,90.

74,9 кг Потеряно до сих пор: 36,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1600 ккал

Жир: 54,14г | Белк: 120,61г | Углев: 156,14г. Завтрак: Пятерочка Киви, Клементины, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold. Обед: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Благо Масло Растительное Рафинированное, Магнит Лук Репчатый , Магнит Морковь Свежая, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Котлетарь Рубатки с Чесноком, Пятерочка Шампиньоны. Ужин: Котлетарь Рубатки с Чесноком, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа и 21 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariya Sunshine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariya Sunshine- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

Mariya Sunshine-Изменение Веса