Lima333- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

98,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 41,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1985 ккал

Жир: 98,98г | Белк: 71,37г | Углев: 209,87г. Завтрак: Магнит Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Сливочное Масло, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Обед: Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Суши Шоп Рис с Овощами, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный. Ужин: Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Кешью, Салат из Айсберга, Лука, Огурца, Тунца со Сметаной. Перекус/Другое: Магнит Банан, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Бразильские Орехи. подробнее ...

123 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса