блэт- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя блэт | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1324 ккал

Жир: 53,71г | Белк: 41,26г | Углев: 169,24г. Завтрак: Jaguar Энергетический Напиток. Обед: Мандарины, Creative Kitchen Куриная Котлета с Картофельным Пюре, Самокат Детский Коктейль Банан. Ужин: York Fresh Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

блэт-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

блэт- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

блэт-Изменение Веса