svetlana-1981- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя svetlana-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

2344 ккал

Жир: 162,20г | Белк: 119,32г | Углев: 99,11г. Завтрак: Бобров и Ко Салат из Крабовых Палочек, Сливочное Масло, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Пятерочка Лук Репчатый, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофель Отварной. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сырники Творожные 5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Helcom Масло Виноградных Косточек, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Салат Айсберг, Ичалки Сыр Диетический 27%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Картофельные Чипсы, Свинина Отварная, Голден Яблоко , Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana-1981- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

svetlana-1981-Изменение Веса