nidi888- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

58,3 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1386 ккал

Жир: 57,96г | Белк: 129,43г | Углев: 71,58г. Завтрак: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Radeberger Premium Lachsschinken, Milka Alpenmilchcreme, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Обед: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Dreistern Truthahnfleisch, Ei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Gut & Günstig Gouda Leicht, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse. Ужин: Kinder Schokobons White , Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Aldi Champignons, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Landjunker Puten-Ministeaks. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

scheeee, daß Feier überlebt hast ! Biste immer noch auf dem Kadaver-Stand ?

13 дек 21 написано членом: Rockabilly_Hilbi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса