Cesa 4- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ON DELOAD 3080 KCAL

83,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

3114 ккал

Жир: 74,47г | Белк: 210,39г | Углев: 391,81г. Завтрак: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Обед: Italiamo Pomodori Datterini, Golden Sun Riso Basmati, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Carote Bollite. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Mint, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Certossa Fette Biscottate Integrali, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Mele Pink Lady, Banana, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Mint. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса