Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
happysuccess
Журнал
13 дек 21
happysuccess- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя happysuccess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😱올해 최대치 경신..
그래도 인생 최대치 아니라고 안심 하는 바부..
여기서 1키로만 늘면 인생 최대치다. ㅠ
생리중이라고
주말동안 막 집어 먹었다가...ㅋ
친구랑 디너도 있구..
진짜 연말은 어려워..
이번주는 가족식사라..진짜 그 전까지 조심 해서 먹어야지.
진짜 이제 다시 열심히 하자~ 하면서 자꾸 먹는 탄수와 과자...호르몬 탓으로 고만 돌려라
수요일부터 유산소운동도 시작~
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1262 ккал
Жир: 101,14г | Белк: 51,16г | Углев: 41,15г.
Завтрак:
GNM MCT 오일, 라꽁비에뜨 무염버터, 아메리카노.
Ужин:
스테이크소스, 굴, 매생이국, 계란후라이 (지방없이), 마늘, 숙주볶음, 아보카도, 파프리카, 그린빈, 엑스트라 버진 올리브 오일, Zanasi 자나시 버터, 군고구마, 부채살.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
헙 좀전 폭풍 피드들을 보고 온 저....
13 дек 21 написано членом:
STAROOO(팻스타)
스타님...저두요😉// 해피님~~~퐛팅!!! 잘하시면서 괜히 엄살...헤헤
13 дек 21 написано членом:
언제나_봄
스타님,ㅋㅋㅋㅋㅋ 마자요 폭풍 먹구, 폭풍 업뎃하고는 역시, 여기에 바로 바로 올리면 좀 나은거 같은데, 안올리다가 몰아서 올리면 아주....현타가 와요 ㅋ . 예솜님,ㅎㅎ 잘 하다가 요즘 아무렇게나 먹기 중이에요 ㅋ
13 дек 21 написано членом:
happysuccess
좀 먹을때도 있죠!! 먹을땐 맛있게 드시고 건강하게 운동하자구요 화이팅!
13 дек 21 написано членом:
퀘스트
네~! 이왕.먹는거는.맛있게.넘..맛있게.먹고 있어요 ㅎㅎ 운동 꾸준히 해보려구요~ 감사해요~
14 дек 21 написано членом:
happysuccess
happysuccess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю