Olguititi- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Olguititi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1745 ккал

Жир: 74,12г | Белк: 144,68г | Углев: 129,00г. Завтрак: Alpro Leche de Almendras Original, Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco. Обед: Deliplus Levadura de Cerveza, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Maíz Dulce, Huevo, Pechuga de Pollo, Tomates, Pepino, Rúcula. Перекус/Другое: Melón , Sandía, Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Jamón Ibérico de Cebo, Manzana Roja. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olguititi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olguititi- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

Olguititi-Изменение Веса