skirsti- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя skirsti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1096 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 95,85г | Углев: 106,86г. Завтрак: Рисовая Мука, SENOLIŲ Curd Cheese, 0,5% Fat, Lactose Free, Огурец (без Кожуры), Alpro Soya Original, Булгур (Вареный), Фарш Индейки, Кабачок, Birzu Duona”””, Авокадо, Rimi Sūris Light Cheese 15%. Обед: Birzu Duona”””, Свекла Вареная, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Лук, Морковь, Грибы, Гречка Вареная, Куриная Грудка. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirsti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirsti- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

skirsti-Изменение Веса