ЕкатеринаТурин- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя ЕкатеринаТурин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1204 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 65,38г | Углев: 141,53г. Завтрак: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Обед: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Смак Пирог с Картофелем и Мясом, Вареное Яйцо, Картошка Печеная. Ужин: Клементины, ВкусВилл Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Морковь, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Сырники ПП, Красное Яблоко. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕкатеринаТурин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕкатеринаТурин- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

ЕкатеринаТурин-Изменение Веса