mwyli001- Журнал, 06 май 14

Параметры Пользователя mwyli001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2014

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2014:

1105 ккал

Жир: 45,59г | Белк: 71,22г | Углев: 86,01г. Завтрак: Coffee, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Обед: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Ужин: Hashed Brown Potatoes, Green String Beans, Outback Steakhouse Alice Springs Chicken. Перекус/Другое: Barefoot Pinot Grigio, Black Forest Fruit Snacks. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mwyli001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mwyli001- Журнал, 06 май 14

Оставить свой Комментарий

mwyli001-Изменение Веса