Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
13 дек 21
OLGA BULAEVS- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1212 ккал
Жир: 50,98г | Белк: 100,66г | Углев: 94,26г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Умный Выбор Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой).
Обед:
ITLV Масло из Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ с Курицей (Рецепт Ольги Б.)(Примерно).
Ужин:
Мёд, Умный Выбор Яйцо, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Макслер Глюкозамин Хондроитин МСМ Таблетс MAXLER, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Beerka Миндаль Жареный Соленый.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю