semangat_pengenkurus- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя semangat_pengenkurus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1048 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 36,68г | Углев: 149,63г. Завтрак: Nasi Uduk, Onde Onde. Обед: Telur Dadar, Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Alfamart Daun Pepaya. Перекус/Другое: Mangga Muda, Bakpia, Pisang. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semangat_pengenkurus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semangat_pengenkurus- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

semangat_pengenkurus-Изменение Веса