ambrosioleh- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1466 ккал

Жир: 51,31г | Белк: 49,98г | Углев: 209,72г. Завтрак: Cappuccino, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. Обед: Feijão Preto Cozido, Salada Verde Mista, Arroz de Forno. Ужин: Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nutrigold Granola, Santa Helena Paçoca, Saúde no Copo Açaí. Перекус/Другое: Monster Energy Ultra Violet, Água de Coco. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса