wldwds- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя wldwds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

95,6 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1553 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 95,57г | Углев: 182,00г. Завтрак: Dole Bananas. Обед: Honeycrisp Apples, Kirkland Signature American Cheese Slices. Ужин: Mozzarella Cheese, Subway 6" Rotisserie-Style Chicken. Перекус/Другое: Cheez-It Crackers, Tangerine, Sodexo Roasted Zucchini, Italian Mix Giardiniera. подробнее ...

3079 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Супермаркет Торговый - 50 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wldwds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wldwds- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

wldwds-Изменение Веса