Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
06 май 14
PENSK8R- Журнал, 06 май 14
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2014
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2014:
1485 ккал
Жир: 42,14г | Белк: 82,29г | Углев: 207,95г.
Завтрак:
Coca-Cola Diet Coke (Can), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle).
Обед:
Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken.
Ужин:
Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Heinz Tomato Ketchup, Wegmans Diced Pears, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, On-Cor Redi-Serve Chicken Nibblers.
Перекус/Другое:
Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bananas , Chobani Simply 100 Blueberry.
подробнее ...
1487 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю