Pearsall30-34- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1521 ккал

Жир: 47,29г | Белк: 50,17г | Углев: 126,35г. Завтрак: Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, Rye Bread, Kirkland Signature Oven Roasted USDA Choice Roast Beef, Water, Coffee, Whole Milk, Fruit Salad. Обед: Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Apples. Ужин: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Перекус/Другое: Vodka, Breckenridge Farms Stuffed Olives in Brine, Martini & Rossi Extra Dry Vermouth. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса