horridzombie- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя horridzombie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

101,9 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1268 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 72,86г | Углев: 112,77г. Завтрак: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Spinach , Land O'Lakes Salted Butter, Egg, Great Value Half & Half, Great Value Pure Cane Sugar, New England Coffee Cinnamon Hazelnut, Bananas , Orange, Gala Apples. Обед: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Ranch Salad Dressing , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Carrots , Broccoli , Roma Tomatoes, Spinach . Ужин: Butterball Deep Fried Turkey Breast. Перекус/Другое: Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate . подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 26 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

horridzombie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

horridzombie- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

horridzombie-Изменение Веса