NosureImthereyet- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1020 ккал

Жир: 21,09г | Белк: 32,99г | Углев: 179,00г. Завтрак: Coffee, Almond Milk, Tetley Green Tea, General Mills Honey Nut Cheerios. Обед: Apples , Campbell's Vegetable Soup. Ужин: Tomato Sauce , Lean Ground Beef, Macaroni. Перекус/Другое: Rold Gold Chocolate Covered Pretzels. подробнее ...

2808 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса