alitifoura- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя alitifoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

103,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

2346 ккал

Жир: 56,39г | Белк: 156,66г | Углев: 301,02г. Завтрак: Café Expresso, Banane, Raisins Secs, Lidl Flocons d’avoine Complets, Biotech USA Iso Whey Zéro. Обед: Pois Chiches Secs Cuits, Couscous (Cuit), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Ужин: Sablé (Type de Biscuit), Tomates, Blanc de Poulet, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Перекус/Другое: Pomme Golden. подробнее ...

Потеряно 13,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alitifoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alitifoura- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

alitifoura-Изменение Веса