alitifoura- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя alitifoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

105,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

2303 ккал

Жир: 75,43г | Белк: 185,93г | Углев: 229,46г. Завтрак: Café Expresso, Banane, Biotech USA Iso Whey Zéro, Raisins Secs, Lidl Flocons d’avoine Complets. Обед: Steak de Bœuf, Oranges, Oeuf, Omelette, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Dur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Ужин: Thé Vert, Bœuf, Haricots Blancs, Olives Vertes, Endive, Biotech USA Iso Whey Zéro. подробнее ...

705 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alitifoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alitifoura- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

alitifoura-Изменение Веса