KamilaMarczk- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя KamilaMarczk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

830 ккал

Жир: 29,72г | Белк: 58,13г | Углев: 80,71г. Завтрак: Café, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo Frito sem Gordura, Italac Leite Semidesnatado, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Palmito, Risoto de Frango. Ужин: Cuscuz (Cozido), Biana Manteiga , Tirol Queijo Mussarela (18g). Перекус/Другое: Hortifruti Mamão Formosa, Cacau Show Bendito Cacao Intensidades. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KamilaMarczk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KamilaMarczk- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

KamilaMarczk-Изменение Веса