Gabrielsl- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя Gabrielsl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

100 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

2606 ккал

Жир: 125,37г | Белк: 161,64г | Углев: 229,33г. Завтрак: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Pão da Hora Pão de Queijo , Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Perdigão Linguiça Calabresa, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Probiótica Whey Bar Morango. Обед: Salad Creations Wrap Chicken Caesar, Cacau Show Bendito Cacau 85%. Ужин: Jucurutu Manteiga da Terra, Sabor da Terra Queijo de Coalho Light, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Vitamilho Flocão Cuscuz. Перекус/Другое: Probiótica Whey Bar Morango. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabrielsl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabrielsl- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

Gabrielsl-Изменение Веса