elfm99- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1815 ккал

Жир: 65,65г | Белк: 64,66г | Углев: 240,88г. Завтрак: Paul Croissant , Pommes, Tropicana Reveil Gourmand. Обед: Religieuse, Tropézienne, Fleury Michon Crevettes Thaï, Panzani Tagliatelles . Ужин: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pommes, Lidl Emmental Tranches, Omelette. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю