Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natikaja
Журнал
12 дек 21
Natikaja- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя Natikaja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1585 ккал
Жир: 58,11г | Белк: 64,45г | Углев: 212,78г.
Завтрак:
Гречневая Каша с Молоком, Рафаэлло Конфета, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Обычные Блины.
Обед:
Кабош Сыр.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Куриный Бульон, Марти Сельдь Слабосоленая, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Седьмой континент Хурма.
Перекус/Другое:
Банан, Дикси Баранки Ванильные, Рот Фронт Халва Глазированная, НЕВА Мини-Зефир, Летний День Молоко 3,2%, Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natikaja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю