Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
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59,2 кг
Потеряно до сих пор: 39,4 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1253 ккал
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Жир: 47,47г | Белк: 38,78г | Углев: 130,83г.
Завтрак: LU Prince Choco, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Soignon La Bûchette de Chèvre, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Tomates Cerises, Carrefour Chips à l'ancienne Goût Moutarde, Madrange Mini Boudins Blancs, Lidl Surimi, Nos Régions Ont du Talent Pâté de Campagne Breton, Deluxe Oeufs De Lompe, Tokapi Cacahuètes Enrobées Goût Bacon, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Carottes, Vin Rosé. Обед: Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine , Kiwi. Ужин: Nestlé Galak Speculoos, J.D. Gross Petit Chocolat , Saveurs de Nos Régions Neufchâtel, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Notre Jardin Palets de Légumes Chou Fleur Brocolis Carottes , Tokapi Cacahuètes Enrobées Goût Bacon, Deluxe Oeufs De Lompe, Micouleau Terrine de Canard à l'armagnac, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Carrefour Chips à l'ancienne Goût Moutarde , Tomates Cerises, Vin Muscat. подробнее ...
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Набралось 2,1 кг за Неделю
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