Мария9621- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя Мария9621 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

647 ккал

Жир: 25,92г | Белк: 13,56г | Углев: 92,28г. Завтрак: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Обед: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком. Ужин: Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Tess Чай Зелёный Pina Colada , Помидоры, Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна и Овсяными Хлопьями. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария9621-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария9621- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

Мария9621-Изменение Веса