CoydaR- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

85,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1239 ккал

Жир: 48,18г | Белк: 57,43г | Углев: 147,75г. Обед: Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Salatgurke, Äpfel, Backbord Kornsieger. Ужин: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Gouda, Rama Cremefine 7%, Rosenkohl, Champignons, Hokkaido Kürbis, Cucina Brat-Gnocchi Lauch-Speck , Zwiebeln. Перекус/Другое: Rosinen, Milka Ganze Haselnüsse, Lidl Cashewkerne, Mandeln. подробнее ...

191 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса