bysinka47b- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя bysinka47b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

51,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1329 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 78,99г | Углев: 119,41г. Завтрак: Пятерочка Яйца, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Ko&Co Сыр Козий Свежий в Прованских Травах, ВкусВилл Масло Оливковое, Му-Му Сметана, Семга Слабосоленая. Обед: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, ВкусВилл Сыр Творожный, Сэн Сой Уксус Рисовый, ВкусВилл Соевый Соус Классический, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Семга Слабосоленая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой). Ужин: Вкусвилл Творог Зёрнышко 5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Му-Му Сметана. Перекус/Другое: ВкусВилл Яблоко Спартан. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bysinka47b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bysinka47b- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

bysinka47b-Изменение Веса