Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tagaiha
Журнал
12 дек 21
Tagaiha- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя Tagaiha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1278 ккал
Жир: 89,24г | Белк: 89,87г | Углев: 26,46г.
Завтрак:
Delicato Кокосовое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Яйцо, Авокадо Авокадо, Самсон Бекон Венгерский, Сыр Пармезан (Твердый), Петелинка Куриное Бедро.
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Лента Миндаль Необжаренный, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Вареное Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Куриная печень с шампиньонами в сливках.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tagaiha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю