perewalowa- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя perewalowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

50,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1170 ккал

Жир: 46,49г | Белк: 71,35г | Углев: 125,58г. Завтрак: Конфеты из Сухофруктов, АВК Конфета , Сто Пудов Насіння Чіа, Сильпо Киви Голд, Кохана Печиво Кукурудзяно-Апельсинове, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Пшоняна каша. Обед: Грецкие Орехи, Изюм, Свекла Вареная, Филе Индейки, Тыква, Sierpc Сыр Королевский, Сильпо Морковь, De Luxe Оливковое Масло. Ужин: Bob's Red Mill Овсяные Отруби , Яблоко Зеленое, Willmax Soy Isolate, Класс Творог 9%, Яичный Белок, Болгарский Перец, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Яйцо Всмятку. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perewalowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perewalowa- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

perewalowa-Изменение Веса