Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbogorodskaa
Журнал
12 дек 21
kbogorodskaa- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя kbogorodskaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1907 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 135,98г | Углев: 231,21г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Начос с Сыром, Хлеб Бородинский, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Гречка Вареная.
Ужин:
KDV Курага Петровна, KDV Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbogorodskaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю