Agabriely10- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя Agabriely10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1144 ккал

Жир: 44,25г | Белк: 54,89г | Углев: 91,64г. Завтрак: Suco Verde. Обед: Abacaxi, Salada Caesar. Ужин: Sadia Frango a Passarinho, Danone YoPRO Morango. Перекус/Другое: Heineken Cerveja Heineken Lata, Pêssegos. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agabriely10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agabriely10- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

Agabriely10-Изменение Веса