illy8307- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя illy8307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

236 ккал

Жир: 7,87г | Белк: 9,86г | Углев: 32,42г. Завтрак: Café Expresso. Обед: Pizza Végétarienne. Перекус/Другое: Clémentines, Régilait Nuage de Lait, Café Décaféiné. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 45 минуты, Отдыхать - 19 часа и 15 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

illy8307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю