Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🌸 Jessica~
Журнал
11 дек 21
🌸 Jessica~- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя 🌸 Jessica~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1001 ккал
Жир: 20,92г | Белк: 46,99г | Углев: 149,75г.
Завтрак:
Banana, Actimel Actimel Fragola.
Обед:
Star Dado Classico, Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Bonduelle Lenticchie Piccole al Vapore.
Ужин:
Barilla Risoni.
Перекус/Другое:
Mielizia Frollini al Cacao con Gocce di Cioccolato.
подробнее ...
1341 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🌸 Jessica~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю