Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
11 дек 21
deanjudah144- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
124,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1994 ккал
Жир: 94,24г | Белк: 103,43г | Углев: 246,59г.
Завтрак:
Beets, Celery Juice.
Обед:
Organic Laura Scudders Peanut Butter Peanut Butter, Kroger CARBmaster Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves.
Ужин:
Kroger Boneless Beef Chuck Steak, Kroger Idaho Russet Potatoes.
Перекус/Другое:
Grapefruit (Pink and Red), Ann Marie's Oatmeal Raisin Cookies, Lay's Oven Baked Original (Package), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (42.5g).
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю