Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
11 дек 21
ilkasofia- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1383 ккал
Жир: 21,33г | Белк: 52,93г | Углев: 254,66г.
Обед:
Servipan Pan Tajado Blanco , Repollo Verde, Auyama Cruda, Diana Arroz, Instacrem Crema No Lactea, Coolechera Queso Costeño , Remolacha.
Ужин:
Sudado de Carne de Res, Pandebono, Doria Tallarines, Zev Salsa Negra, Justo y Bueno Pan Blanco Tajado.
Перекус/Другое:
Colombia Helado Colombia (Vaso ) , Colcafé Chai Latte, Papas Fritas Bajas en Grasa, Diana Arroz, Pan Francés.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю