Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
11 дек 21
ИришкаЛисичка- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
2822 ккал
Жир: 99,08г | Белк: 63,74г | Углев: 362,98г.
Завтрак:
МакКофе Капучино, Шармэль Зефир Яблочный, Ситно Хлеб Формовой , Сырный Дом Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Мандарины, Байкал Байкал, Кубань-Вино Шампанское Российское Полусладкое, Bounty Bounty , Белый Город Молоко 2,5%, Ситно Хлеб Формовой , Простоквашино Сметана 15%, Щи Кислые.
Ужин:
Хурма, Мандарины, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю