Танюшка Ник.- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя Танюшка Ник. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1683 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 123,70г | Углев: 192,44г. Завтрак: Гарнец Мука Кукурузная, Изюм, Чернослив, Яйцо, Творог 5%. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Татошкина Кухня Творожное Кольцо, Грудка Индейки, Сметана , Увелка Гречка Вареная. Ужин: Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Колбасное Подворье Карпаччо из Филе Индейки Сырокопченое, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко", Gold Food Финики Сушеные, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Танюшка Ник.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Танюшка Ник.- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

Танюшка Ник.-Изменение Веса