Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatianev
Журнал
11 дек 21
Tatianev- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя Tatianev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
2237 ккал
Жир: 71,56г | Белк: 52,61г | Углев: 213,99г.
Завтрак:
Hershey's Reese's (17g), Lay's Batata Frita Clássica, Heinz Mostarda Amarela, Brioche, Entrecot.
Ужин:
Amarula Licor Amarula, San Mar Castanha de Caju, Peras.
Перекус/Другое:
Kinder Bueno, Nestlé Bombom Lollo.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Banho - 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты, Сидеть - 9 часа и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Стоять - 2 часа и 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatianev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю