pedrodias1973- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

83,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1438 ккал

Жир: 46,40г | Белк: 93,73г | Углев: 103,51г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. Ужин: Laranjas, Pão Branco, Sopa de Legumes, Bifana de Porco, Cerveja, Ovo Estrelado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса