olisow- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя olisow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1713 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 97,94г | Углев: 183,16г. Завтрак: Breyers Peanut Butter, J.D. Gross Czekolada Gorzka 95% Ekwador, Bluecorn Popcorn Z Niebieskiej Kukurydzy Z Olejem Kokosowym, Legal Cakes Crispy One Chocolate, Wiórki Kokosowe 🥥😋, Bjos Migdały Bjos Moje, Zdrowe Pola Siemię Lniane Złote w Domu, Bio Planet Płatki Owsiane, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Mroźna Kraina Mango, Kiwi Fruit, Women's Best Vegan Protein 🍫Milk Chocolate 🍫 Brittne Jackson. Обед: Blueberries , Women's Best Protein Pancakes Unflavored 🥞, Women's Best Vanilla Protein Pancakes with Raspberry Pieces🥞, Sad Danków Bio Śliwka Dżem. Перекус/Другое: All Nutrition F**King Delicious Cookie White Chocolate Cream, Go On Protein Peanut Butter Cocoa, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Apple, Watermelon. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olisow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olisow- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

olisow-Изменение Веса