Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
|
58,9 кг
Потеряно до сих пор: 39,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1217 ккал
|
Жир: 39,03г | Белк: 33,48г | Углев: 153,66г.
Завтрак: Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine, Kiwi. Обед: LU Prince Choco, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Tokapi Cacahuètes Enrobées Goût Bacon, Lay's Chips Paysannes Nature, Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, Deluxe Oeufs De Lompe, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Carottes, Vin Rosé. Ужин: Materne Compote Pomme Myrtille, Lidl Bûche de Chèvre, Choux de Bruxelles Cuits, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Tokapi Cacahuètes Enrobées Goût Bacon, Carrefour Chips à l'ancienne Goût Moutarde, Lidl Surimi, Deluxe Oeufs De Lompe, Nos Régions Ont du Talent Pâté de Campagne Breton, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Carottes, Vin Rosé. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
