herbstfrau- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

145,2 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1656 ккал

Жир: 60,07г | Белк: 60,48г | Углев: 213,33г. Завтрак: Landbäckerei Roggenmischbrot, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Meggle Alpenzart mit Joghurt. Обед: Rinderhackfleisch, Uncle Ben's Sauce für Chili Con Carne, Edeka Romanasalat, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Reis (Gekocht). Ужин: Müller Milchreis Zimt, Wasa Roggen Dünn, Meggle Joghurtbutter, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Weihnachtsplätzchen. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса