Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kejemadi
Журнал
11 дек 21
kejemadi- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя kejemadi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1562 ккал
Жир: 44,17г | Белк: 61,32г | Углев: 234,70г.
Завтрак:
Carottes, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, les Créations Nectar de Banane, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise).
Обед:
Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Spaghetti, Huîtres, Pâturages Skyr Myrtilles.
Ужин:
Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Lune de Miel Miel d'acacia, Banane, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pommes Granny-Smith, Super U Pâte à Tartiner Noisette sans Huile de Palme.
Перекус/Другое:
Kinder Happy Hippo, LU Craquinette Framboise .
подробнее ...
77 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kejemadi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю