Rubenvt365- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

3655 ккал

Жир: 124,65г | Белк: 221,35г | Углев: 399,42г. Завтрак: Hacendado Lomo Embuchado, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Aguacate, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Обед: Hacendado Barra de Pan, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Tomate Frito, Patata, Hacendado Barra de Pan, Huevo, Brillante Arroz Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo. Ужин: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Pollo Asado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata. Перекус/Другое: Hacendado Lomo Embuchado, Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche de Almendras Zero. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса