Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
11 дек 21
Rolandovna24- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1557 ккал
Жир: 79,05г | Белк: 65,15г | Углев: 147,06г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло.
Обед:
Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом, Брест Литовск Сметана 15%, Азбука Вкуса Голубика.
Ужин:
Сливочное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bonduelle Кукуруза Сладкая.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Кофемания Латте (300мл).
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю