ВалерияНес- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

762 ккал

Жир: 29,64г | Белк: 53,12г | Углев: 71,96г. Завтрак: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Сырники, Альпенгурт Сливки Порционные, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Овсяноблин, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая. Обед: Куриные Котлеты в Духовке, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Растительное Масло. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса