Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полуничка
Журнал
11 дек 21
Полуничка- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя Полуничка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
2396 ккал
Жир: 100,19г | Белк: 119,20г | Углев: 244,37г.
Завтрак:
Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе на Гриле, Авк Конфеты Шеридан, Торчин Сацебели, Морковь по-Корейски, Delicados Тортилья, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%.
Обед:
Нежная Прохлада Мороженое с Маком и Кунжутом, Ризотто с Грибами, Булгур (Вареный), Вологодское Яйцо, Prisma Капуста Тушёная.
Ужин:
Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Каждый День Эклер с Заварным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Пятерочка Груша Сезонная, Запеканка с изюмом, Авк Конфеты Шеридан.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полуничка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю