Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья8807
Журнал
11 дек 21
Наталья8807- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя Наталья8807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1328 ккал
Жир: 61,67г | Белк: 74,38г | Углев: 125,37г.
Завтрак:
Сыродел Сыр Адыгейский , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Хачапури по-Аджарски, Чито Гврито Чкмерули.
Ужин:
Седьмой континент Хурма.
Перекус/Другое:
Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья8807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю